Állhatatosság

Miért olyan nehéz az álltatosság, miért képtelenek a legtöbben végigvinni hónapokon, éveken át egy kitűzött rutint? Gondolok, itt ilyenre, hogy reggeli torna, esti ima, napi meditáció stb. Rengeteg olyan dolog van, amit ha elvégeznénk napi rendszerességgel, megváltozna az életünk. Miért ilyen nehéz?